Spicy Calm Gröt

Ekologisk superfood gröt - Gurkmeja, och särskilt dess mest aktiva sammansättning, curcumin, har många vetenskapligt beprövade hälsofördelar, inklusive potentialen att förhindra flertalet kroniska sjukdomar. Låter ganska bra tycker vi! Det skadar inte att denna gröt dessutom är mega mumsig.

 

Tidsåtgång:

10 minuter

 

Ingredienser:

1 dl glutenfria havregryn

0,5 dl vatten

1 dl växtmjölk

1 tsk Spicy Calm

1 tsk linfrön

Lönnsirap

 

Recept:

1. Tillsätt alla ingredienser i en liten kastrull.

2. Koka på medelhög värme tills den är fin och krämig.

3. Tillsätt mer växtmjölk och vatten om det behövs.

4. Häll upp i din favoritskål och lägg till toppings. 

5. Njut!

 

Toppings:

Hallon

Valnötter

Växtbaserad yoghurt

Lönnsirap

 

Läs mer om superfood-ingredienserna som används i det här receptet!

Spicy Calm

 

Tillbaka till alla recept

← Äldre inlägg Nyare inlägg →